夏日餐桌的清爽小菜 果醋拌木耳

探索 2026-06-02 01:33:42 97

  原料:泡发的夏日黑木耳8朵、小西红柿7个、餐桌菜果醋拌大蒜1瓣、木耳欧易官网干辣椒3个、夏日花椒10粒

  调料:苹果醋1汤匙(15ml)、餐桌菜果醋拌生抽1茶匙(5ml)、木耳糖1/4茶匙(1克)、夏日盐1/2茶匙(3克)

夏日餐桌的清爽小菜 果醋拌木耳

  做法:

夏日餐桌的清爽小菜 果醋拌木耳

  1、餐桌菜果醋拌黑木耳放入冷水中浸泡,木耳泡发后,夏日将黑木耳去掉根部,餐桌菜果醋拌用手撕成一口大的木耳小朵。小西红柿清净后一切4瓣。夏日大蒜去皮后切薄片备用。餐桌菜果醋拌

夏日餐桌的清爽小菜 果醋拌木耳

  2、木耳欧易官网锅中的水烧开后,加入盐,放入黑木耳,焯烫1分钟后捞出沥干水份。将木耳放入碗中,调入生抽和糖搅匀。

  3、换一个炒锅,锅烧热后,倒入橄榄油,大火加热,待油4成热时,放入花椒,干辣椒,用小火煸出香味后放入蒜片,把蒜片煸成金黄色关火。

  4、立即将烧好的热油,马上浇在木耳上,然后放入小西红柿,淋入苹果醋拌匀即可。

  小贴士:

  1、泡发木耳时要用冷水泡发,千万不要因为心急用开水浸泡,否则会破坏木耳的营养,也会让木耳口感发黏。夏季用常温的水,冬季很冷的情况下,用40度左右的温水即可。

  2、苹果醋可以在超市中买到,口感比较酸,建议加些糖,中和一下酸味。如果没有苹果醋,用其他醋也可以,但苹果醋有淡淡的果香味,在夏季做凉菜时,不妨试试看。

  3、你也可以根据自己的喜好,添加一些可以生吃的蔬菜,比如黄瓜,苦菊,生菜,萝卜之类的。

本文地址:http://xyia.m2y67ek.cn/html/50a33199618.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

爆料称苹果下一代iPhone成本不低,光是镜头组件就涨价了50%

《战地6》B测已检测出超33万次作弊 EA呼吁玩家举报

《暗黑破坏神4》第二赛季推出“吸血鬼猎人通缉”竞赛活动

外媒称赞《影之刃零》:极具中国特色,并非类魂!

六面屏iPhone,苹果新专利有点癫

诡异风格模拟游戏新作《奇物斋》下月正式发售

VR越野竞速《FlatOut 4: Total Insanity VR》4月23日推出

2026 ChinaJoy BTOB商务洽谈馆【集章打卡】活动火热招商中!

友情链接